Lesson

ハタヨガインストラクター養成講座

アーサナ５３種・１２の呼吸法の修練、マタニティヨガやウオーミングアップ法に至るまで習得し、９０分レッスン担当が可能になるようレッスン組み立ても実施～

Feature

コースの特徴

ヨガの知識だけでなく、解剖生理学、東洋の叡智から学ぶ食生活、心理カウンセリング技法、アーユルヴェーダの活用法など、ヨガの指導に役立つ、総合的知識やスキルを学びます
マンツーマン養成講座を活かし、自叙伝や人生の振り返り授業など講座を通して、自分自身と向き合い、心の成長や成熟を目指します
ヨガ初心者の方でも、基本から丁寧にご指導します

Who Recommended

こんな方におススメな講座

身近な方にヨガを教えてみたい方

自分自身の健康と鍛錬、探求のために、ヨガを学んでみたい方

ヨガ経験が浅い方もＯＫ！基本ポーズから指導法の習得、生徒様へのお声かけ、コミュニケーション、模擬レッスンの徹底練習行います

マンツーマン講座なので、受講は希望予約日時、キャンセルも可なので忙しい方でも自分のペースで学習を進めていくことが可能

Curriculum

何が学べる？カリキュラム詳細

ヨガの目的や歴史、専門用語、アーサナ５３種
チャクラの存在や心身にもたらす影響、五感とのつながりを学習
五つの気の力や３つの管の説明、五大元素とチャクラの関係を学習
ヨガの世界観、宇宙と意識の構造の講議
１２の呼吸法の修練、効果の学びと実践実技練習
ヨーガスートラに基づくヨガ８段階の詳細解説
カルマヨガやバクティヨガなど生活の中に溶け込むヨガライフ学習

心を浄化、成長させる瞑想法を学ぶ、心のヨガ修習
生徒様へのカウンセリング応用可能なアーユルヴェーダ講議
自叙伝への取り組み、自己開示、自己との対話を深める
カウンセリング技法学習と実践ロールプレイ
レッスン構成や組立て、模擬レッスンの徹底
アロマテラピーなど付随する知識やグッズ情報のシェア
開業・集客ノウハウのサポート、インストラクター活動の心構え、卒業生インストラクターの体験エピソードや直接インタビュー

Price & Benefits

受講料金・特典

全コース～フルカラーテキスト・修了証が含まれています

全コース、講座スタートから修了までの有効期限は特にございません
コースによる授業時間の差異は、予習・復習など自習努力を考慮しているためとなります
当協会は、卒業後実際に生徒様にヨガのご指導ができるスキルを身に着けること、インストラクター自身に心の平安や安定がもたらされることを目指しています

全通学コース

¥198,000(税込)

回数：全16回
所要時間：約3.5時間/1回

オンライン＆通学コース

¥186,000(税込)

所要時間：オンライン20時間/通学20時間必須

通信教材＆短期
スクーリングコース

¥118,000(税込)

所要時間：20時間（ヨガ実技の集中スクーリング）

受講生特典

修了後は（社）日本ヨガライフ協会の卒業生の教室ご案内ページにて活動ご紹介・応援サポート
受講中～卒業後もＬＩＮＥ・メール・電話での質疑応答・ご相談は無料
卒業後の復習や確認、スキルアップのためのレッスンあり
修了後、ご自身が養成講座を開催していただくことが可能
フリーランス活動を応援し、講師としての成長をサポートいたします（指導経験、協会本部との連携など詳細は個別相談）